9-11-2022 start de online reeks workshops 'Meer ACT in je leven'. Op de pagina Home staan de linkjes naar de pagina's Agenda en Workshops!

Welke problemen kun je aanpakken met Marielle van Sleen Coaching & Therapie? Let op: dit zijn slechts voorbeelden

Loopbaancoaching

  • Ik zoek een andere baan en ik weet niet wat bij me past.
  • Wat wil ik nu echt doen? 
  • Welke studie past bij mij?
  • Mijn manager en ik begrijpen elkaar niet, wat kan ik doen? 
  • Ik ben erg zenuwachtig voor sollicitatiegesprekken, hoe laat ik toch een goede eerste indruk achter?
  • Ik vind samenwerken met sommige collega's erg ingewikkeld.
  • Ik twijfel over een opleiding en/of ik weet niet of die opleiding past bij mijn ambities.
  • Ik durf geen presentaties te houden.
  • Ik ben (alweer) overgeslagen bij een promotie. Hoe verder?
  • Ik ben ondernemer en ik wil graag met je sparren om focus te houden.
  • Ik krijg op mijn werk te veel klussen en kan daardoor niet goed functioneren, hoe verander ik dat?
  • Ik loop vast in mijn werk, waar ligt dit aan?
  • Hoe krijg ik weer plezier in mijn werk?

ACT-coaching

  • Ik wil minder verlegen zijn.
  • Ik voel me onzeker. Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen en durf ik me te uiten?
  • Ik zou graag assertiever willen zijn en voor mijzelf willen opkomen.
  • Ik wil vaker nee zeggen. Hoe kan ik mijn grenzen beter bewaken? 
  • Waar liggen mijn krachten?
  • Waar zit mijn passie?
  • Wie ben ik? En wat is belangrijk voor mij?
  • Hoe vind ik een goede balans tussen privé en werk? 
  • Ik kan nooit kiezen, help me met keuzes maken!
  • Hoe leer ik te luisteren naar mijn gevoel?
  • Ik sla dicht wanneer iets me niet lukt, hoe kan ik dit veranderen?
  • Ik wil gewoon graag mijn verhaal aan je kwijt.
  • Ik ben heel perfectionistisch, hoe verander ik dat, want ik heb er last van?
  • Hoe ga ik om met kritiek of negatieve feedback?
  • Ik bedoel het goed, maar mensen begrijpen me vaak verkeerd. Hoe kan ik dit veranderen?

ACT-therapie

  • Ik voel me vaak somber, hoe word ik vrolijker?
  • Is het normaal dat ik me zo voel?
  • Hoe ga ik om met mensen die mij een negatief zelfbeeld geven?
  • Ik heb erg veel last van stress. Hoe ga ik daarmee om?
  • Ik heb een burn-out gehad, hoe voorkom ik dat ik opnieuw in de val trap?
  • Ik sta altijd aan. Wat moet ik daaraan doen?
  • Waarom heeft een dag geen 25 uren? Ik kom altijd tijd te kort en ik kom daardoor in de problemen.
  • Ik heb faalangst, wat is daaraan te doen?
  • Ik kom slaap slecht omdat ik maar blijf piekeren. Wat kan ik eraan doen?
  • Ik zie veel beren op de weg, hoe voorkom ik dat ik zo denk?
  • Hoe kan ik beter omgaan met mijn negatieve emoties?
  • Ik wil van mijn ongezonde gewoontes af. Hoe kan ik dat doen?
  • Mijn emoties overvallen me soms en dan weet ik me geen raad. Hoe los ik dat op?