Home » Hulpvragen

Welke problemen kun je aanpakken met Marielle van Sleen Coaching & Therapie? Let op: dit zijn slechts voorbeelden

Loopbaancoaching

  • Ik zoek een andere baan en ik weet niet wat bij me past.
  • Wat wil ik nu echt doen? 
  • Welke studie past bij mij?
  • Mijn manager en ik begrijpen elkaar niet, wat kan ik doen? 
  • Ik ben erg zenuwachtig voor sollicitatiegesprekken, hoe laat ik toch een goede eerste indruk achter?
  • Ik vind samenwerken met sommige collega's erg ingewikkeld.
  • Ik twijfel over een opleiding en/of ik weet niet of die opleiding past bij mijn ambities.
  • Ik durf geen presentaties te houden.
  • Ik ben (alweer) overgeslagen bij een promotie. Hoe verder?
  • Ik ben ondernemer en ik wil graag met je sparren om focus te houden.
  • Ik krijg op mijn werk te veel klussen en kan daardoor niet goed functioneren, hoe verander ik dat?
  • Ik loop vast in mijn werk, waar ligt dit aan?
  • Hoe krijg ik weer plezier in mijn werk?

ACT-coaching

  • Ik wil minder verlegen zijn.
  • Ik voel me onzeker. Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen en durf ik me te uiten?
  • Ik zou graag assertiever willen zijn en voor mijzelf willen opkomen.
  • Ik wil vaker nee zeggen. Hoe kan ik mijn grenzen beter bewaken? 
  • Waar liggen mijn krachten?
  • Waar zit mijn passie?
  • Wie ben ik? En wat is belangrijk voor mij?
  • Hoe vind ik een goede balans tussen privé en werk? 
  • Ik kan nooit kiezen, help me met keuzes maken!
  • Hoe leer ik te luisteren naar mijn gevoel?
  • Ik sla dicht wanneer iets me niet lukt, hoe kan ik dit veranderen?
  • Ik wil gewoon graag mijn verhaal aan je kwijt.
  • Ik ben heel perfectionistisch, hoe verander ik dat, want ik heb er last van?
  • Hoe ga ik om met kritiek of negatieve feedback?
  • Ik bedoel het goed, maar mensen begrijpen me vaak verkeerd. Hoe kan ik dit veranderen?

ACT-therapie

  • Ik voel me vaak somber, hoe word ik vrolijker?
  • Is het normaal dat ik me zo voel?
  • Hoe ga ik om met mensen die mij een negatief zelfbeeld geven?
  • Ik heb erg veel last van stress. Hoe ga ik daarmee om?
  • Ik heb een burn-out gehad, hoe voorkom ik dat ik opnieuw in de val trap?
  • Ik sta altijd aan. Wat moet ik daaraan doen?
  • Waarom heeft een dag geen 25 uren? Ik kom altijd tijd te kort en ik kom daardoor in de problemen.
  • Ik heb faalangst, wat is daaraan te doen?
  • Ik kom slaap slecht omdat ik maar blijf piekeren. Wat kan ik eraan doen?
  • Ik zie veel beren op de weg, hoe voorkom ik dat ik zo denk?
  • Hoe kan ik beter omgaan met mijn negatieve emoties?
  • Ik wil van mijn ongezonde gewoontes af. Hoe kan ik dat doen?
  • Mijn emoties overvallen me soms en dan weet ik me geen raad. Hoe los ik dat op?