Welke problemen kun je aanpakken met Marielle van Sleen Coaching & Therapie? Let op: dit zijn slechts voorbeelden
Loopbaancoaching
- Ik zoek een andere baan en ik weet niet wat bij me past.
- Wat wil ik nu echt doen?
- Welke studie past bij mij?
- Mijn manager en ik begrijpen elkaar niet, wat kan ik doen?
- Ik ben erg zenuwachtig voor sollicitatiegesprekken, hoe laat ik toch een goede eerste indruk achter?
- Ik vind samenwerken met sommige collega's erg ingewikkeld.
- Ik twijfel over een opleiding en/of ik weet niet of die opleiding past bij mijn ambities.
- Ik durf geen presentaties te houden.
- Ik ben (alweer) overgeslagen bij een promotie. Hoe verder?
- Ik ben ondernemer en ik wil graag met je sparren om focus te houden.
- Ik krijg op mijn werk te veel klussen en kan daardoor niet goed functioneren, hoe verander ik dat?
- Ik loop vast in mijn werk, waar ligt dit aan?
- Hoe krijg ik weer plezier in mijn werk?
ACT-coaching
- Ik wil minder verlegen zijn.
- Ik voel me onzeker. Hoe krijg ik meer zelfvertrouwen en durf ik me te uiten?
- Ik zou graag assertiever willen zijn en voor mijzelf willen opkomen.
- Ik wil vaker nee zeggen. Hoe kan ik mijn grenzen beter bewaken?
- Waar liggen mijn krachten?
- Waar zit mijn passie?
- Wie ben ik? En wat is belangrijk voor mij?
- Hoe vind ik een goede balans tussen privé en werk?
- Ik kan nooit kiezen, help me met keuzes maken!
- Hoe leer ik te luisteren naar mijn gevoel?
- Ik sla dicht wanneer iets me niet lukt, hoe kan ik dit veranderen?
- Ik wil gewoon graag mijn verhaal aan je kwijt.
- Ik ben heel perfectionistisch, hoe verander ik dat, want ik heb er last van?
- Hoe ga ik om met kritiek of negatieve feedback?
- Ik bedoel het goed, maar mensen begrijpen me vaak verkeerd. Hoe kan ik dit veranderen?
ACT-therapie
- Ik voel me vaak somber, hoe word ik vrolijker?
- Is het normaal dat ik me zo voel?
- Hoe ga ik om met mensen die mij een negatief zelfbeeld geven?
- Ik heb erg veel last van stress. Hoe ga ik daarmee om?
- Ik heb een burn-out gehad, hoe voorkom ik dat ik opnieuw in de val trap?
- Ik sta altijd aan. Wat moet ik daaraan doen?
- Waarom heeft een dag geen 25 uren? Ik kom altijd tijd te kort en ik kom daardoor in de problemen.
- Ik heb faalangst, wat is daaraan te doen?
- Ik kom slaap slecht omdat ik maar blijf piekeren. Wat kan ik eraan doen?
- Ik zie veel beren op de weg, hoe voorkom ik dat ik zo denk?
- Hoe kan ik beter omgaan met mijn negatieve emoties?
- Ik wil van mijn ongezonde gewoontes af. Hoe kan ik dat doen?
- Mijn emoties overvallen me soms en dan weet ik me geen raad. Hoe los ik dat op?
